Pattanás
Mi okozza a pattanásokat?
A Csendes-óceánnál és Paraguay-ban egyes vadászó-gyűjtögető közösségekben azt találták, hogy gyakorlatilag semmi jele nincs pattanásos bőrnek*. Ezek a népek egymástól 10.000 mérföldre vannak, egyetlen közös dolog van bennük: a táplálkozás.
Az étrendjükben semmilyen feldolgozott étel nincs, semmilyen tejtermék, kizárólag húsok, halak, nagyon sok zöldség, rostokban gazdag gyökerek, magas omega-3 bevitel, és ami a legfontosabb: minden alacsony glikémiás index-szel! Más szóval, az egész táplálkozásuk olyan, hogy nem borítja fel az inzulin és vércukor szintjüket.
Ezt követően különböző Harvard tanulmányok készültek, amik világosan kimutatták a kapcsolatot a tej fogyasztás és a pattanásos bőr között.
érdemes kerülni tehát:
- mindenfajta tejtermék
- feldolgozott élelmiszerek (elsősorban mindenféle cukrot és lisztet tartalmazó élelmiszer)
*forrás: Dr. Alan C. Logan - Clear Skin Diet
Pattanásos bőr kezelésére ajánljuk:
Teafa korrektor
Organikus teafaolajat tartalmazó korrektor, amely elkendőzi és leszárítja a pattanásokat. Először használja a zöld oldalát a gyulladt bőr kipirosodásának ellensúlyozására, majd a bézs oldalát, a bőrhiba teljes eltüntetésére. Bőrgyógyászatilag tesztelt. 4 g
___________________________________________________________
___________________________________________________________
